「ジムに入会したけどなかなか続かない」 こんな悩みありませんか？ 忙しい 時間がとれない おっくうで面倒になっちゃう レッスンの予約が取りにくい こんな理由で挫折しちゃった、という経験、あるんじゃないでしょうか。 私もそんな悩みを持っていました。…

「朝を制する者は人生を制する」 やっぱり早起きは人生を変える最強習慣です。 これに間違いないってことが分かったのでシェアしたいと思います。 自分を変えたいなら 現状を変えたいなら 人生を変えたいなら 早起きしかないです。 今回は、早寝・早起きをす…

地震の多い日本ですが、最近では能登半島地震により、さらに災害と防災の意識と関心が急速に高まっていると思います。 災害対策を考えているなら、普段の生活から災害のアイテムで備えるのはいかがですか？ 生活の物をアウトドア用品で揃えておくと、いざと…

「身軽に生活したい」 「ミニマリストな暮らしに憧れている」 そんな方は、自宅の家具をアウトドア家具にしてみてはいかがでしょうか？ 日常生活にも使えるアウトドア家具といえば、テーブル、チェア、ベッド がありますが、 「軽い」「折りたためる」「コン…

使いやすい、A4サイズ、ミディアムサイズ、ミニバッグ、を中心に、「軽い」にこだわった。 そして、デザイン、使いやすさ、も兼ね備えた大人の素敵バッグをピックアップしてご紹介します。 【レガートラルゴの軽いかばんシリーズ】 ストレスフリーな軽さと、…

■ 折りたたみ家具で省スペースをかなえる 折りたたみでスリムにもワイドにもなる。デスクとダイニングの2WAYで使えるのが嬉しい。ウッディなデザインも部屋をオシャレなカフェ空間にしてくれます♫ 折りたたみ & 高さ調整でダイニングにもローテーブルとして…

「狭いワンルームに住んでいるけど、収納スペースが全然なくて困っている。」 という方へ、私が一人暮らし経験で得た、アイディア満載の収納方法をご紹介します。 収納を上手く取り入れれば、小さなワンルームでも狭さを気にせずゆったりと生活できます。 ま…

突然の雨に備えて、折り畳み傘はいつもバッグの中に常備したいアイテムですよね。でも、折り畳み傘って意外と重さがあるので、ちゃんと選ばないとバッグの中でかさばる荷物になってしまいます。 バッグの中身を少しでも軽くするために、ミニマリスト的視点で…

家事のなかでも、かなり時間と労力がかかるのが洗濯ではないでしょうか。 「洗う」「干す」「たたむ」 洗濯は大きくこの3つの作業があります。時間も労力もかなりかかる洗濯はできるかぎり時短したいですよね。 というわけで今回は、私がやっている洗濯の時…

物を増やさないためのコツをご紹介します。 シンプルでスッキリとした暮らしを実現したくないですか？ でも、不思議なことに、いつのまにか物って増えていきますよね。 どうやったら、スッキリ、シンプルな部屋なるの？ 少ない物で豊かな暮らしを実現するた…